- EPS - Traitement des APSA - Course d'orientation en 5°

-Construire son itinéraire par étapes en fonction des actions que l'on se sait capable de réaliser
- S'engager sur l'itinéraire le plus adapté à ses ressources

- respecter dans la progression un principe d'alternance entre les phases d'effort intense et d'effort moindre
- Progresser en combinant ses propres forces à celles du milieu

- assurer sa sécurité et celle d'autrui en appliquant les techniques et les consignes relatives à la sécurité.
- Tenir compte des comportements significatifs des autres pratiquants

- Comprendre l'environnement dans sa composition (...), son équilibre, son évolution et en connaître les incidences sur la pratique

RESSOURCES
MOBILISEES
EN COURSE D'ORIENTATION

- Bio-informationnelles : lecture de l'environnement
- Bio-énergétiques : gérer ses déplacements en vitesse et/ou en durée...
- Mentales et affectives : partir seul sur un itinéraire personnel ... accepter les recherches
- Cognitives : au service des calculs mathématiques nécessaires à la découverte des buts à atteindre

PROBLEMES
RENCONTRES
ET
ETAT INITIAL

- La perception de l'espace est globale, intuitive, approximative : "c'est par là..."
- Peu de relation entre le vu sur le terrain et le représenté sur la carte.
- Peu de projets de trajets bien précis.
- Marche dominante et regroupement avec d'autres élèves ou observation d'autres élèves pour s'informer.
- Maths : difficultés pour utiliser la proportionnalité, les unités de mesure.

COMPETENCES SPECIFIQUES A ACQUERIR EN COURSE D'ORIENTATION	- COMPREHENSION du CODE CARTE/TERRAIN (LEGENDE-ECHELLE- ORIENTATION de la CARTE PAR RAPPORT au TERRAIN)	- APPRECIER les DISTANCES à parcourir, les difficultés du terrain. - CHOISIR et SUIVRE les lignes directrices les plus sûres - CALCULER une distance grâce à une échelle.	- GERER un EFFORT PHYSIQUE	-RESPECTER l'ENVIRONNEMENT PHYSIQUE et HUMAIN et la SECURITE : LIMITES de TEMPS et d'ESPACE
CONDITIONS DE LA REUSSITE	- RECONNAITRE sur la carte les différents ELEMENTS du terrain et inversement. - SE SERVIR d'un POINT REMARQUABLE pour ORIENTER la carte. -TOUJOURS se souvenir que la carte est dessinée NORD en haut	- pouvoir sur le terrain EVALUER une distance de 500m environ en la découpant mentalement en tranches de 100m ; - REPERER les PENTES du terrain. - REPERER les PASSAGES DIRECTS.	- ALTERNER COURSE (sur la ligne directrice) et MARCHE ou REPOS aux endroits où s'effectuent les repérages. - S'arrêter pour faire le point. - ADOPTER un rythme de course d'endurance.	- RECONNAITRE les LIGNES D'ARRET. - AVOIR une MONTRE et la regarder souvent. - SALUER les ouvriers viticoles et CONTOURNER les zones interdites. - LAISSER LES BALISES EN PLACE, AIDER les CAMARADES en difficultés.
SITUATIONS D'APPRENTISSAGE	- travail collectif d'observation, verbalisation, à partir d'un point haut, espace dégagé. - Parcours collectif et observation/manipulations de plans -Traçage sur la carte du parcours collectif. - Traçage de parcours simples à faire réaliser à un camarade.	- Mesure du terrain de hand. - Mesure de 100m (visualisation) - Représentaion sur le plan. - Apprendre les courbes de niveaux avec de la pâte à modeler.	- Ligne directrice évidente mais longue entre 2 balises pour permettre une course d'au moins 300m (3 ou 4 fois) - Etablir un CLASSEMENT prenant en compte le TEMPS, dès que possible.	- Consignes de discrétion. - Parcours collectif de visualisation des lignes d'arrêt. - Faire tracer un parcours à un groupe pour un autre groupe.

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