ESCALADE NIVEAU 1

DEFINITION, PROBLEMES et ENJEUX

 

  1. DEFINITION

Locomotion quadrupédique qui vise à créer un chemin proche de la verticale. Ce déplacement implique la mobilisation des masses passives (bassin, buste, tête) par l’action coordonnée des segments sur des préhensions variées qu’il s’agit de relier entre elles dans une recherche d’économie d’énergie.

Le grimper c’est donc à la fois :

  • construire et parcourir un itinéraire ;
  • construire et enchaîner des déplacements.
  1. PROBLEMES ET ENJEUX

PROBLEMES ESSENTIELS

S’engager/Se sécuriser

S’équilibrer pour se déplacer

Prendre de l’information

Gérer son effort

ENJEUX DE FORMATION

Gérer ses émotions/
Se dépasser

Développer la gestuelle motrice pour enchaîner ses déplacements

Trier l’information pour parcourir son itinéraire

Mobiliser et utiliser ses ressources

MODES
D’ENTREE

Par la sécurité et les émotions

Par la motricité spécifique à l’escalade

Par le choix dans la prise de décision

Par l’énergétique

 

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Académie de Poitiers
Courrier électronique : webEPS
Dernière mise à jour : 15/05/01