SITUATION REFERENCE et EVALUATION NIVEAU 1 |
NOM :
Prénom :
Classe : |
Maîtrise
d’exécution : 10 pts
Parcours à effectuer en continu sur 50m : 1 à 6 |
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ACTIONS |
COTATION |
note |
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ACTIONS |
COTATION |
note |
1 |
Entrée dans l’eau |
saut :
0,5pt
Plongeon réalisé : 1pt
Plongeon maîtrisé : 1,5pt |
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4 |
Parcours dorsal
sur 15 m |
Ciseau : 1pt
Rétropédalage (ou battements jambes ou dos crawlé) : 2pt |
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2 |
Parcours ventral
sur 25 m (brasse) |
P-R-- :
0,5pt
P+R- : 1pt
P-R+ : 1,5pt
P+R+ : 3pts |
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5 |
Stabilité verticale
tenue 10 s
Stabilité dorsale (étoile)
tenue 10 sec |
V+ : 0,5pt
V+ D- : 1pt
V+ D+ : 1,5pt |
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3 |
Coulée ventrale ½ vrille
coulée dorsale |
Incomplète :
0,5pt
Complète : 1pt |
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6 |
Recherche des 2 anneaux |
1 anneau :
0,5pt
2 anneaux : 1pt |
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| Propulsion- (P-) :
ciseau dissymétrique : O coordination non maîtrisée : O déplacement
saccadé : O corps oblique : O pieds en extension : O |
Performance : 5 pts
Nage en durée : 12 minutes |
Base |
1pt |
2pts |
3pts |
4pts |
5pts |
3
min
100 m |
Temps |
Distance |
Temps |
Distance |
Temps |
Distance |
Temps |
Distance |
Temps |
Distance |
1min30 |
_ |
3min |
100m |
6min |
200m |
9min |
300m |
12min |
400m |
Conditions de validation :
- L’arrêt pendant le parcours stoppe l’épreuve. S’ARRÊTER
c’est :
- cesser tout déplacement pendant le parcours ;
- stationner au virage pendant plus de 5 sec ;
- s’accrocher à la ligne d’eau.
- En dessous de la performance minimum , la note est de 0 pt.
- Pour obtenir les points, l’élève doit remplir les 2 conditions à la
fois : temps et distance ; dans la négative donner la
priorité au temps et ramener soit au 1/2point (ou au point) inférieur. Exemple
n°1 : 6min30 et 175m = 2,5 pts. Exemple n°2 : 4min et
175m = 2 pts. Exemple n°3 : 5min et 125m = 2,5 pts.
- Il est impossible de changer de nage ou de forme de déplacement pendant un 25m, le
changement doit s’opérer au départ d’une longueur.
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